TO
Tue Olesen

Distance per Rotag: Fundamentet for effektiv fremadroning

Hvis du er som de fleste kajakroere, vil du nok gentage et sted mellem 55 og 85 rotag pr. minut alt efter tempo. En bevægelse der sker tusindvis af gange i timen.

Forestil dig hvor stor en forskel det gør på den lange bane, at forbedre en smule på hvert af de tusindvis af rotag du laver. Selv nogle få procent kan gøre en forskel uanset om du er i til konkurrencer eller bare gerne vil ro længere dagsture.

Her er et eksperiment der udnytter en overset funktion som findes i mange GPS-ure.

Læs mere: Distance per Rotag: Fundamentet i effektiv fremadroning.

Lad os fortsætte samtalen: Fortæl i kommentarsporet, hvad det starter i dig ,når du har læst om eksperimentet. Jeg læser med og følger op.


Kommentarer
Ingen kommentarer endnu. Du kan stadig være den første!