Ny episode af Frihed i Kajakken er ude nu:

Episode 023 handler om at træne kajak sammen med andre. Kajakken lægger måske op til individuelle oplevleser, men der er mange gevinster ved at træne i et fællesskab med andre.

Hør Christian Brydensholt fortælle om hvordan han hurtigt fik gang i samarbejder og sparring, da han begyndte at ro kajak, og hvordan det bragte ham fremad, også når han mødte modstand og tilbageskridt i træningen.

Følg Frihed i Kajakken der hvor du lytter til podcasts (eller klik her og lyt i din browser)

Hvad lærte du af at lytte? Del i kommentarsporet: