Her er en vinkel om tekniktræning jeg synes er væsentlig, og som er vigtig både dagligdagen og på kajakkurser.
Der er ikke to dage på vandet der er ens, og det et er vigtigere at roteknikken virker i virkeligheden, end at den ser perfekt og fejlfri ud i "laboratoriet" (aka: svømmehallen eller havnebassinet)
Fælden ved at træne kajak-teknik til perfektion, gennem timevis af ensartet gentagelse, er du bliver rigtig dygtig, i kontrollerede omgivelser.
Men hvad sker der når du møder virkeligheden?
Her er fem trin til at sammensætte din kajaktræning, så du bryder fri af perfektions-fælden.
Del i kommentarsporet:
Hvilket af de fem trin kan du bedst bruge lige nu, på et område i din kajaktræning der er vigtigt for dig?
Her er en vinkel om tekniktræning jeg synes er væsentlig, og som er vigtig både dagligdagen og på kajakkurser.
Der er ikke to dage på vandet der er ens, og det et er vigtigere at roteknikken virker i virkeligheden, end at den ser perfekt og fejlfri ud i "laboratoriet" (aka: svømmehallen eller havnebassinet)
Fælden ved at træne kajak-teknik til perfektion, gennem timevis af ensartet gentagelse, er du bliver rigtig dygtig, i kontrollerede omgivelser.
Men hvad sker der når du møder virkeligheden?
…Her er en vinkel om tekniktræning jeg synes er væsentlig, og som er vigtig både dagligdagen og på kajakkurser.
Der er ikke to dage på vandet der er ens, og det et er vigtigere at roteknikken virker i virkeligheden, end at den ser perfekt og fejlfri ud i "laboratoriet" (aka: svømmehallen eller havnebassinet)
Fælden ved at træne kajak-teknik til perfektion, gennem timevis af ensartet gentagelse, er du bliver rigtig dygtig, i kontrollerede omgivelser.
Men hvad sker der når du møder virkeligheden?
Her er fem trin til at sammensætte din kajaktræning, så du bryder fri af perfektions-fælden.
Del i kommentarsporet:
Hvilket af de fem trin kan du bedst bruge lige nu, på et område i din kajaktræning der er vigtigt for dig?
Kommentarer